14 listopada 2022 r. w bibliotece szkolnej obchodziliśmy Święto Biblioterapii, którego inicjatorem jest Polskie Towarzystwo Biblioterapeutyczne. Dzień ten (choć świętowanie przedłużyliśmy na cały tydzień) celebruje terapeutyczną moc słów, podkreśla jak wielką siłę ma literatura, bo istotą biblioterapeutycznych działań jest ukierunkowane czytanie, wsparte wiedzą i doświadczeniem w doborze metod i technik. Tegoroczne obchody przebiegały pod hasłem: „Czytanie daje siłę! Biblioterapia w sytuacjach kryzysowych”.
Z tej okazji w szkole wyeksponowano okolicznościową gazetkę tematyczną i przeprowadzono spotkania biblioterapeutyczne z udziałem uczniów klas I – III: „Mądrość mieszka w nas, musimy tylko z nią rozmawiać… Czym jest mądrość w życiu człowieka?” oraz „Słowa niby las rosną wokół nas”. Były ćwiczenia integrujące, głośne czytanie tekstów literackich, „ważne rozmowy”, zabawy w skojarzenia i słowem, zwierciadło mądrości, scenki dramowe, malowanie słów, dźwiękowe zagadki i śpiewane wierszyki. Celem zajęć było ukazanie terapeutycznej funkcji literatury; uświadomienie istoty mądrości; rozwijanie umiejętności przewidywania konsekwencji swoich czynów; kształcenie odpowiedzialności za podejmowane wybory; ukazanie rozrywkowej funkcji czytania w sytuacjach kryzysowych.
Zapraszamy do korzystania z naszych zbiorów: biblioterapeutycznych i innych.
Już samo czytanie w rekordowo krótkim czasie obniża poziom stresu, bowiem wystarczy 6 minut, aby odstresować się w 68%. Dla porównania: słuchanie muzyki 61%, wypicie filiżanki kawy lub herbaty 54%, spacer 42%. Dodatkowo odpowiednio dobrana lektura może nas uzdrawiać.
POMAGAJMY SOBIE KSIĄŻKĄ.
CZYTANIE NIE BOLI I NIESIE ZA SOBĄ WIELE WARTOŚCI:
TERAPEUTYCZNĄ,
ZMNIEJSZA POCZUCIE OSAMOTNIENIA,
POPRAWIA NASTRÓJ,
POBUDZA WYOBRAŹNIĘ,
POSZERZA HORYZONTY,
WZBOGACA WIEDZĘ,
UCZY EMPATII,
INSPIRUJE…
L. Pietrzykowska i E. Czaplicka
