Zajęcia sportowe w świetlicy

      Brak komentarzy do Zajęcia sportowe w świetlicy

W ramach koła sportowego „Mały sportowiec” w świetlicy szkolnej prowadzone są zajęcia sportowe, których głównym celem jest kształtowanie sprawności ruchowej u dzieci. Nasi mali sportowcy mają okazję korzystać z różnych sprzętów, przedmiotów pomagających rozwijać predyspozycje sportowe.

Ławka gimnastyczna, oprócz wypoczynku, może też służyć do wykonywania ćwiczeń. Odwrócona do góry nogami, będzie świetnym sprzętem do ćwiczenia równowagi. Może być elementem toru przeszkód, lub konstrukcji przy drabinkach. Z powodzeniem jest wykorzystywana do  intensywnych ćwiczeń mięśni nóg jako wysoki podest.

Drabinka koordynacyjna jest prostym urządzeniem treningowym. Zwana jest także drabinką piłkarską, bo największą popularnością cieszy się właśnie wśród piłkarzy. Drabinka służy do treningów koordynacji ruchowej, poprawy szybkości nóg oraz zwinności i czasu reakcji, co doceniają i biegacze, i zawodnicy sztuk walki.

Iwona Zagórska